Kiedy czujemy się źle, Czy cukierek może być dla nas równie dobry jak lekarstwo? Być może tak długo, jak długo jesteś przekonany, że cukierki są rzeczywiście skutecznym lekiem. To wszystko może brzmieć szalenie, ale jest to naukowo udowodnione zjawisko zwane «efekt placebo».
Co to jest placebo?
Nazywa się placebo – z łaciny placebo„Podoba mi się” – substancja pozbawiona leczniczych składników aktywnych, ale która nadal daje ulgę ponieważ każdy, kto go zabierze, jest pewien jego uzdrawiającej mocy.
Mówiąc najprościej, jeśli osoba z bólem głowy pije wodę o smaku miętowym z przekonaniem, że napój ma moc leczniczą, to oczekiwanie wpłynie na mózg do tego stopnia, że faktycznie złagodzi bólchociaż sama mięta nie może nic zrobić na migrenę: oto efekt placebo!
Naturalnie nie wszystkie patologie można leczyć tą „sztuczką”ale w przypadku stanów z łagodniejszymi objawami — takich jak migreny, bezsenność lub niektóre bóle brzucha — skuteczność placebo jest powszechnie uznawana, właśnie dlatego, że placebo „wpływa na to, jak postrzegamy objawy, a nie na ich przyczyny” (źródło: Focus.it).
Co powoduje ten dziwny efekt?
Pierwszą rzeczą, którą należy zrozumieć, jest to, że nie jest to zjawisko czysto psychologiczne, ale złożony zbiór reakcje biologiczne.
Efekt placebo jest tak naprawdę spowodowany tym, że pacjent, oczekując poprawy swojego stanu, faktycznie uzyskuje pewną korzyść. Dzieje się tak dlatego, że gdy zażywamy pigułkę lub napój z mocnym przekonaniem, że sprawi to, że poczujemy się dobrze, oczekiwanie poprawy prowadzi nasz mózg do uwolnienia do organizmu niektóre korzystne substancje – Jako adrenalina oraz endorfina„hormon przyjemności” – który łagodzi ból i poprawia samopoczucie.
Oczywiście, aby wszystko poszło dobrze, pacjent musi: mieć absolutne zaufanie do „lekarstwa” i/lub lekarza, który je przepisał (w przeciwnym razie gra z autosugestią nie przyniesie efektu) i użyjesz placebo nie może mieć przeciwwskazań wszelkiego rodzaju do ciała.
Jak stosuje się placebo?
Obecnie istnieje kilka terapii, które połączyć stosowanie naturalnych substancji zdolnych do wywołania tego efektu z receptą tradycyjnych leków – jakkolwiek niezbędne do uzyskania skutecznego wyzdrowienia – jednak nawet w przypadkach, w których można zastosować to podejście terapeutyczne, odpowiedzi różnią się znacznie w zależności od pacjenta, dlatego nie jest pewne, czy to samo placebo zawsze daje te same wyniki.
Efekt placebo jest również często wykorzystywany w badaniach i badaniach, takich jak testowanie skuteczności leku – prawdziwego leku! – zarejestrowane efekty są często porównywane między grupami osób otrzymujących lek i grupami otrzymującymi zwykłe placebo.
ŹRÓDŁA: Skupienie; msdmanuals; PubMed.